Fél attól, hogy a függőség tönkreteszi az életét vagy a családját?
Az első, ingyenes konzultáció egy ismerkedő beszélgetés. Itt lehetősége van arra, hogy jobban megismerjen, és átgondolja, szeretne-e velem közösen dolgozni. Én pedig segítek abban, hogy tisztábban lássa: az én módszerem és támogatásom megfelelő lehet-e Önnek a továbblépéshez. Ez a találkozó semmire sem kötelezi, pusztán egy első lépés, amely alapján döntést hozhat a folytatásról.
A teste állandóan fáradt, mintha minden energiája kiszívódna, és még a legegyszerűbb napok is küzdelemnek tűnnek.
- Olyan érzés, mintha a hangulata állandó hullámvasút lenne, és gyakran maga sem érti, miért sír vagy dühöng egyik pillanatról a másikra.
- Az éjszakái nyugtalanok, gyakran forgolódik és agyal, és reggel szorongva ébred, mintha a világ ismét túl nagy teher lenne.
- Megpróbálja kontrollálni a fogyasztását, de újra és újra csalódás éri, és egyre kétségbeesettebbnek érzi magát.
- Elveszítette az önbizalmát, és gyakran úgy érzi, hogy sem a munkája, sem a kapcsolatai nem stabilak.
- A hozzátartozója iránt érzett félelem és aggodalom folyamatosan feszíti, mert nem tudja, hogyan tudna valóban segíteni.
A korábbi kísérletei a változásra kudarcba fulladtak, ezért a remény helyett gyakran csak bűntudatot, szégyent vagy tehetetlenséget érez.
- Magányosnak és elszigeteltnek érzi magát, mintha senki sem érthetné meg igazán a helyzetét, és a félelem állandó társa lenne.
Megszabadul a folyamatos fáradtságtól, és a teste újra energiával telik meg, hogy a mindennapok könnyebbek legyenek.
- A hangulatingadozásai stabilizálódnak, és képes lesz nyugodtan reagálni a stresszes helyzetekre anélkül, hogy elveszítené a kontrollt.
- Az éjszakái nyugodtabbak lesznek, mélyen és pihentetően alszik, reggel frissen és reménnyel telve ébred.
- A hozzátartozójával való viszonya javul, és biztonságos, szeretetteljes keretek között tud segíteni, anélkül, hogy mindent magára vállalna.
- Visszanyeri az önbizalmát és a magabiztosságát, és stabilabb kapcsolatokban, munkakörnyezetben élhet.
- A fogyasztása felett újra az Ön kezében lesz az irányítás, és a céljai felé haladhat anélkül, hogy folyamatos kudarcélmény, bűntudat vagy szégyen gyötörné.
- A múltbeli kudarcok tapasztalattá válnak, és meglátja, mi működik Önnek – a remény helyreáll, és láthatja a valódi kiutat.
- Nem érzi magát többé magányosnak, egy támogató, megértő közeg részeként megtapasztalhatja a biztonságot és a folyamatos fejlődést.
Jelentkezzen a konzultációra, hogy végre
tisztábban lássa az útját – a kiutat a függőségből
Hogyan vehet részt a konzultáción?
- Töltse ki a jelentkezési űrlapot.
- Foglaljon időpontot a következő oldalon.
- A részleteket emailben fogom elküldeni.
Végre nem a szer vagy a kényszer határozza meg a napjait
Önbizalom
Megtanulja, hogy a döntései mögött Ön áll, és képes irányítani az életét.
Megszűnik a félelem
Megérti a szorongása gyökerét, és megtanulja kezelni a stresszes helyzeteket.
Kapcsolatok
Helyreáll a kommunikáció és a bizalom a családban, a párkapcsolatban és a baráti körben.
Önismeret
Mélyebb rálátást kap a függőségére vagy hozzátartozója problémájára, és megtalálja a személyes megoldásait.
Jelentkezzen a konzultációra, hogy valódi pozitív változásokat érjen el a lehető leggyorsabban
Dr. Lóránd Gergely vagyok
Addiktológiai konzultáns, jogász
A Semmelweis Egyetem egészségügyi addiktológiai konzultáns képzését kitüntetéssel végeztem el 2023-ban, és ma már hivatásomként segítek másoknak a szenvedélybetegségekből való felépülésben.
Magam is felépülő függő vagyok – hét éve tisztán élek alkohol-, drog-, gyógyszer- és szerelem/romantika-függőségből. Saját tapasztalataim, terápiás élményeim és a hosszú távú józanság útja megtanított arra, hogy a változás nemcsak lehetséges, hanem elérhető – akár sokadik nekifutásra is. Ez az élmény hiteles alapot ad ahhoz, hogy másokat is kísérni tudjak ezen az úton.
Konzultációs munkám során aktív függőkkel, hozzátartozókkal, valamint olyan kliensekkel is dolgozom, akik még nem tudják biztosan, hogy érintettek-e. Mindenkit egyéni élethelyzete és tempója szerint kísérek.
Személyközpontú megközelítésben dolgozom, hiszek abban, hogy minden emberben ott rejlik az a belső erőforrás, amely képessé teszi őt a változásra, a növekedésre, a teljesebb életre.
Fontos számomra az anonim önsegítő közösségek, például az AA, NA, Al-Anon, gyógyító ereje. Sok kliensem számára ezek a közösségek jelentik a megtartó közeg első vagy éppen végső kapaszkodóját a felépüléshez.
Hiszem, hogy a tisztasághoz mindig „csak” egy újabb tiszta nap vezet. Nem kell életre szóló fogadalmakat tennünk, elég a mai nap, és az őszinte szándék a változásra.
Ha úgy érzi, itt az idő beszélni róla – várom szeretettel.
„Már újra látom, merre megyek – és nem félek többé.”
„Eleinte nagyon féltem, hogy addiktológiai konzultációra kell járnom, nem tudtam, hogy ez pontosan mit takar. Amikor Gergő az első gyűlésemre elkísért, akkor biztonságban éreztem magam. Akkor is fogta a kezemet, amikor 100 naposan visszaestem. Azóta is sikeres az együttműködésünk, most 147 napja nem kell innom.”
/Irén, 68 éves/
„Gergő számomra hiteles, mert nyíltan beszél a betegségeiről, az alkoholizmusról, a drogfüggőségről. Tisztán elmond mindent érthetően, meghallgatja a másik véleményét, odafigyel. Megadja mindenkinek azt a lehetőséget, hogy szabadon döntsön. Szeretem, hogy őszintén lehet vele mindenről beszélni. Mindig van kedves szava a Kliensekhez. Azt nézi, hogy sikeresen betartom-e, amiben megállapodtunk. Legjobban az őszinteségét szeretem, mindenről tud finoman beszélni, szemtől szembe. Ezért bízom meg nagyon benne. Köszönöm, hogy 16 hónapja józan vagyok!”
/Sanyi, 46 éves/
„Intelligens, odafigyelő és tisztelettudó, ugyanakkor fontos, hogy határozott, de megértő, empatikus konzultáns. Köszönöm, hogy az alkohol-, és a koffeinfogyasztásomat sikerült egészséges mederbe terelni. Megtanított jobb embernek lenni. Ha iszom, mindig eszembe jut. Nem is tudom, hogy köszönjem meg neki a sok segítséget!”
/Niki, 26 éves/
„H. Gábor vagyok és azért kezdtem el Lóránd Gergellyel dolgozni, mert alkoholproblémáim voltak. Többször súlyosan ittas voltam, és a párommal is konfliktusok voltak, ezért kellett segítséget kérnem. Ma már nem azért járok konzultációkra, mert kell, hanem nagyon megnyugtatnak a konzultációk, ahol mindig kötetlenül tudunk beszélgetni. A problémáimra mindig nagyon megfelelő és kreatív megoldásokat kapok. A konzultációkon közvetlenség és szeretet fogad. A nehezebb napjaim is könnyebben telnek így el. Nagyon várom mindig a következő alkalmat, ez engem nagyon motivál. Azóta az alkoholfogyasztásom rendben van. Egy negatívum van, hogy csak 50 perc áll rendelkezésemre és nem másfél-két óra.”
/Gábor, 32 éves/